第95章 有心之举 (第1/2页)

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第二天，培训继续。

这一次，我们来到了一个小型的多媒体教室中。

一个王阳明模样的人笑容可掬地坐在多媒体室的讲座位上。

我们不禁猜想，培训应该是没有什么花样了，要回到传统的培训上来了。

毕竟多媒体室用上了，自然就是讲解各类的课件了。

眼看人都到齐了。

王阳明扶了扶自己地眼镜，然后笑着说道：“各位同学早上好啊！”

我们一行人也是礼貌地回应说道：“老师好！”

王阳明继续说道：“在今天早上的培训开始之前，我们先来做一个小小的游戏吧。”

一听到做游戏，众人都表现得有些期待。

毕竟谁又能够拒绝游戏的诱惑呢。

只见王阳明点开了投影屏幕上的一个文件，然后一个woRd文档便出现了。

王阳明用光标笔指着上面说道：“各位，这里有几道题，我们一起来做一下看看。”

于是，王阳明便对着这个文档说道：“公交车上，领座一个你没有好感，也不讨厌的人睡着了，然后把头靠在你肩上，你会怎么办？A：忍耐。b：用肩膀推回去。c:离开座位。d:不会觉得不快，也不加以理睬。”

众人不解，纷纷小声议论了起来。

这时，蔡衣林举手说道：“老师，可不可以有自己的答案，比如我把他叫醒，让他注意一下。”

王阳明说道：“当然可以啊，这四个答案只是一种参考而已。各位可以发挥你们的想象，如果是你们遇到了你们会怎么办。但是，大家要注意一点，在想象地时候不能够天马行空，要是那种你实实在在会去用的方法。”

高园园问道：“老师，什么样的想法叫做天马行空呢？”

王阳明说道：“比如说，这个人把头靠在你的肩膀上，你用咒语把他变成一只蚂蚁，或者你用魔法让他自己把头歪过去，或者干脆你把他绑起来给警察叔叔......”

听完王阳明的回答，众人纷纷笑了起来。

然后众人就将自己的答案写在了面前的纸上。

随后，王阳明说道：“有没有和上面四个答案不一样的答案。”

此时令胡冲，郑一健，常威，高园园举起了手。

而四人的答案大同小异，都是将这个人叫醒，然后让他注意一下。

随后，王阳明说道：“这个是一个压抑的测试，虽然测试不一定完全准确，但是还是有一定的参考价值。那么我们来看看这几个选项背后的解释。

选择忍耐的人属于受到外来攻击却内心忍耐的被动性格，压抑度相当的高。这个选项的同学要特别注意自己的压抑指数，及时调整应击方式和心态。”

看着我白纸上面歪歪斜斜的A，我内心一怔，心想：“原来我是活着很压抑的一个人。危险！”

王阳明继续说道：“b选项，这类人虽然会反抗，但是并不能活动成功，仍是无法摆脱压抑的消极性格。

c选项，这类人，为了排解压抑，采取逃避的态度，但是到达极限时，便只有退缩而束手无策。

d选项，这类人并不会去排除压抑，也不会逃避，但事实上仍难以摆脱压抑的影响。”

金嘻善问道：“照这样的说法，将他叫醒的人便不压抑了吗？”

王阳明说道：“非也，将他叫醒之人同样压抑，只是压抑程度不是那么重而已。”

金嘻善问道：“这是什么说法呢？”

王阳明说道：“之所以将他叫醒，是因为依然考虑到这个人的一个感受，考虑到别人的人始终都会是有些压抑的。”

古据基问道：“那怎么做才是不压抑的体现呢？”

王阳明说道：“绝对不压抑的情况，还没有人能够说得清。相对而言，二话不说直接将其推开的人压抑程度应该是最轻的。”

梁静如问道：“老师，您的意思是为了不让自己压抑，我们应该不考虑别人，只考虑自己？”

王阳明哈哈大笑说道：“正常的人活着，多多少少都是会压抑的，这个是免不了的。而我们要做的就是去分析自己所承受的压抑是不是值得的，有没有好的方法去缓解或者是转移，让这样的压抑不至于转化为抑郁。”

梁静如问道：“老师，可以举一个例子吗？”

王阳明说道：“当然可以啊，就比如我们刚刚那道题，为了防止自己一直压抑和难受，我们应该礼貌地把他叫醒，同时为了避免他再次靠过来，我们还应该教他如何调整座位睡或者是一些其他方法。也就是说，其实我们可以做得更加彻底一些，避免二次压抑。”

众人皆点头赞同。

王阳明继续说道：“我再举一个例子，假如你坐在过道的位置，而车上人又比较多，而此时一个人又面对着你站着，或者背对着你站着，也就是说用敏感部位对着你。这个时候你该怎么办？”

众人又是一阵的议论。

王阳明说道：“你总不能去干涉人家怎么站吧。那这个时候怎么样会让我们舒服一点而不至于压抑呢？很简单，如果是我腿没有断的话我会站起来把座位让给他。站起来也许不那么舒服，但是总好过压抑地坐着。”

王阳明说完，众人一阵地鼓掌。

说实话，这个问题我们都遇到过，但是很多人都是选择将脸转向车窗外来逃避。

但是其实这样的做法让内心很是压抑。

当然，自己去选择之间的平衡吧！