正文_第52章 弓步 (第2/2页)

庄月灵只是稍作观察，真的没打算就这么看着我到底能坚持多长时间。在看出我的游刃有余之后，她走到我的身后，一双小手搭在我的肩头，轻轻吐气之后开始加力下压。

她是逐渐加力的，最开始感觉就是平常小女生的力气，慢慢的就感觉她整个人的身体重量好像都加了上去。她每秒钟都再加力，还没超过一分钟，我就感觉自己的肩上有几百斤重，在这个重量之下，我全身都不受控制的以高频率哆嗦了起来。

我知道这是庄月灵在以她那不可思议的功夫在考验我，便拼尽全力的强忍着，忍到最后我不得不发力叫喊。

就算如此，我也只喊了三声就气力全无，身子一软就躺了下去。

庄月灵反应敏捷，在我脱力的一瞬间也收了力，并抓着我的肩膀随手一带，把我引到了床上，我一躺下就哈慈哈慈的喘了起来。心里想着今天街坊邻居肯定得误会，刚才他们亲眼看着我领个姑娘回家，还没两三分钟就呜嗷叫唤起来，然后就哈慈哈慈开喘，不得以为是我不争气呀。

而庄月灵就站在一旁，默默的看着我。我喘着粗气和她对视，等着她的结论。

这种一股脑的耗尽力气只会造成短暂的脱力，很快就会恢复，直到我的喘息渐渐平稳了，才听到庄月灵低声说了一句：“这怎么可能......”

我哆哆嗦嗦的坐了起来：“没骗你吧，如果不是你这么搞，我一定可以坚持三小时以上。”

庄月灵问道：“你是怎么做到的？第一次的时候你连平衡都无法保持，只用了这么短的时间，怎么可能有这样的进步。”

我可不好意思说出我的训练方法，方法很羞耻，毛驴和石磨都很古怪，这里面有很多我不确定的因素，还是不说为妙。

我表示迷茫：“或许真的和我在内功方面的天赋一样，我在外功方面也有异于常人之处。”

这个问题我和庄月灵讨论过，上次她坚决不信，非说外功讲究后天功夫。今天事实摆在眼前，她又不得不信。

见她出神发呆，我试着问：“怎么样？可以正式开始教我武功了吗？”

庄月灵的眼神非常坚定，说明她很理智：“不行，我还需要证实一下！”

“怎么证实？今天我可扎不了马步了，腿都是软的。”

“不急于一时，我再教你一个基本功，只要这一次你还能有如此神速的进步速度，我就答应教你真正的华魂外功！”

我挣扎着站起来，身体还是有着摇晃：“一言为定，那就开始吧。”

庄月灵这一次没有采取粗鲁的教学方式，而是很有耐心的亲自示范。

她双腿叉开，和马步的角度类似，但双腿角度更大。然后转身想左，双脚脚掌调整方向，重心随之向前倾斜，最后保持在左脚在前右脚在后，左腿弯曲右腿绷直，上身前倾与膝盖齐平的姿势上。

“这个动作叫做弓步，和马步一样属于基本功范畴，分为这样的左弓步。”说着她调转方向和重心：“和右弓步。”

看着我很快模仿出了她的动作，她恢复正常站姿道：“我要求你能够熟练进行左右弓步的切换，并在两种弓步状态下都能保持3小时以上的站姿。”

这个动作无论是难度还是强度，都比马步小得多，我很快就掌握了，同时我面露为难之色。

庄月灵立刻察觉：“怎么？没有信心吗？”

我苦着脸道：“信心倒是有，尤其是有了马步的基本功，弓步的进度一定不会太慢。就是这个身体重心能不能保持在中间啊，非得这么向前倾斜着吗？”

“当然，弓步和马步相比进攻性更强，讲究的就是全身力道的单向转移，身体必须前倾，甚至是越前倾越好。”

我有苦难言，弓步可能不适合我的特殊训练法，这个姿势的话都不用毛驴用腿带着我撞它屁股，我自己就直接贴上去了。