第17章 开始训练 (第2/2页)
叶关也不再继续开口,你提建议可以,但是你不能对教练的训练指手画脚,这是原则。
如果让叶关带队,那叶关会让城南队的成员练上个两个月基础招式,之后在考虑什么绝招,因为第一部就那么点内容。
但叶关不能直接说,除非自己的声望足够让其他成员无条件信任自己,不过这不太现实。
说这么多就够了,如果肖胜男这都没把自己的话听进去,那叶关只能动用后续的保留计划了。
“那你早点休息,我先走了。”
“晚安教练。”
打完招呼,叶关送走了肖胜男,关上了房门。
还别说,在古镇玩了一下午,是有点累了,叶关也准备洗个澡,然后把球势的信息整理一下,等明天交给肖胜男,之后上床睡觉。
这一天,还算过的充实。
……
早上六点,哪怕是夏至,天也才蒙蒙亮。
六点起床,六点半必须集合,统一的训练迷彩服,乍一看和军训差不太多。
然而此时的众人都无精打采。
太困了!
古镇游玩本就疲劳,昨天晚上除了个别几个人按时睡觉外,其他人都是夜猫子。
而此时,肖胜男已经开始训话。
“都干什么呢,叫你们早点睡,看看一个个都像什么样子?”
“龙涛、张三、李四,你们都高二了,明年备战高考的时候都是这个时间点起床,现在还不好好适应,嗯?!”
“还有陈浩,我虽然要求六点起床,六点半集合,你就把时间凑的正正好好?!”
“不知道早几十分钟么啊?!”
肖胜男和平时完全不一样,已然是变了一副样貌,严肃至极。
一番训诫后,肖胜男才开始布置接下来的训练内容。
“行了行了,接下来开始早练,先绕着野营基地跑一圈,跑完后集合吃早饭,我可告诉你们啊,超过七点没完成训练,可没早饭吃!!”
“啊!!不是吧,还要跑步?”
“为什么啊教练...我最讨厌跑步了。”
“这跑完步后哪有胃口
吃早饭啊,天啦噜!!”
“都给我把嘴闭上,谁在吵加罚一圈!!”
随着肖胜男的怒吼,所有人都不敢抱怨了,在陈浩的带领下,晃晃悠悠的开始跑步。
而肖胜男也跟着跑步,同时边跑边说教。
“身体是重中之中,长时间的悠悠球训练,要是没有一副好身躯,怎么坚持的住?”
“等跑完步后吃完早饭,七点半正式开始上午的训练,都给我打起精神,听到没有?!!”
“听到了...”
叶关也不喜欢跑步,不过自己暂时没得选择,既然反抗不便,就试着去接受。
总算跑完了全程,众人已经气喘吁吁,好在早饭过后能稍微休息一会儿,众人闲聊片刻后,肖胜男带着众人再一次集合。
原本肖胜男早上计划训练的地点是河边的一处看台,但可惜的是,众人来晚了一步,这一处风景宜人、清凉舒适的好地点被江海队提前占据了。
肖胜男见状眉头一皱,随后带着众人前往另一个地点。
城南队众人见到这一幕也都皱起了眉头,感觉到不舒服,而胡晓勇更是开口抱怨,不过肖胜男直接劝阻,这事儿也算是就此揭过了。
不过叶关知道,这事儿还没完。
根据原剧情,肖胜男会在中午的时候找到高大树,两人对了一波线,最后嘴硬心软的高大树把这一处训练地点让给了肖胜男。
这只是小剧情罢了,叶关自然不会掺和,顺其自然就好了。
而来到新的训练场地处,肖胜男开始布置早上的任务了。
“全体都有!基础招式完整的训练一组,失误一次从头开始,完成后进入下一阶段的训练!”
“我希望别到了中午,还有人连一组都没完成!”
叶关听到肖胜男的训练内容,稍微松了一口气,这训练还算合理,不过嘛…有几个人怕是很难完成训练就是了。
全新的悠悠球天火,虽然它是盗版,但它足够让叶关完成这种强度的训练。
如果叶关不收力,毫无疑问的,他肯定是第一个完成训练的。