第八十七章：这么做,你就能再活几百年 (第1/2页)

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“人有人劫，有生老病死。神仙也有劫数，有生有死。”悟空一脸平静，好像自己说的是那种大家都知道的事情一样，“比如说，上古之时，曾有三皇五帝，都是神仙，但是现在何在呢？比如说帝喾，陛下可曾还听过这个神仙有什么传闻？”

李渊开始认真的思索起来……

“陛下不用想了，帝喾已经陨落了！”悟空抬起头，眼光茫然的看向了屋顶，仿佛他可以透过屋顶，一直看到遥远的仙界一样，“一千多年之前，帝喾就在仙界陨落了，这个事情在诸天之间，并不是什么了不起的秘密。”

李渊的心头巨震，看着悟空的眼神也开始变得有些奇怪。

“小衲所说的这些事情，也不是无法察觉的。比如说在春秋时期，还有人为帝喾建庙祭祀，但是现在呢，帝喾还有庙宇吗？”悟空把头低了下来，“神仙之道，也不是与凡人毫无相关的事情啊！”

“但是神仙就算死，也还是可以活千百年的时间啊！”

“陛下如果可以保证今后一切都按照小衲说的来做的话，多了不敢说，小衲也可以保证陛下你活上数百年。”悟空微微一笑，“但是就怕陛下你做不到啊。”

“要怎么做呢？”站在李渊陛下身后的裴寂迫不及待的说，“陛下富有四海，什么事情做不到？”

“长命百岁这样的事情，无外乎内则保养精气神三宝，外则锻炼养护肉身而已。”悟空接着说，“小衲先说一下如何锻炼养护肉身，先从最简单的事情说起，就是吃。”

“吃？”裴寂接着问，“吃有什么好说的！”

“吃之一字，关系甚大！”悟空认真的说，“人生百病，皆从口入，如果可以知道怎么吃，或者说吃的合理的话，那么就算是一般的人，也足以延年益寿了。”

“那朕倒要听听的说法，朕究竟应该怎么吃。”李渊接着说。

“吃之一道，不外乎中庸二字。”悟空一本正经的说，“何谓中庸，就是平均与均衡，例如每日三餐，每餐要有一杯羊奶，然后每日只能食用三两左右的肉食，最好以鸡鸭肉为好，不过菜蔬要吃一斤左右，谷物杂粮必须吃六两，盐不可多，一日饮水至少一升，当然，每天最好再吃一些新鲜的水果……”

李渊吃惊的眨着眼睛看着悟空，要知道，他还从来没有见过和尚或者道士关于养生之类的事情跟他说的这么具体的，连每天吃多少东西都规定了出来。

“如果每天陛下可以按照小衲所说的东西进食的话，则五行平衡，自然就达到了中庸之道。”悟空接着说。

“这个简单！”裴寂接着说，“完全可以做得到。”

“这还没有完……”悟空继续说，“要保养体魄者，还要保持良好的作息时间，每日戌时之前必须就寝，每日申时之前起床，然后在花园之内做适当的运动，采用必要的练气手段。比如说传自汉代的华佗五禽戏，就是很不错的。”

“这个也不难！”裴寂接着说。

“健体之道就是如此，如果一个人可以完全按照小衲说的这些事情来做的话，那么最少百岁之龄可期。”悟空平静的说，“不过这些还不够，想要长生久视，就不但需要保养体魄，还需要保养一个人的精气神。”

“那么这个精气神该怎么保养呢？”李渊接着问。

“保养精者，需要戒除色欲，平素最好一人独居，使欲念不生。”悟空平静的举起手，弯下一根指头，“保养气者，需不可怒，不可喜，不可悲，神情天然，心态平和。保养神者，需少思，少念，心常如止水，不可有微澜。”

““这要求也太高了吧！”裴寂砸了砸舌头。“为什么要这么做？”

“陛下请看！”悟空用手朝自己身边刚才被点着的一个烛台里点了一下，“陛下以为，怎么样才能让这盏灯一直不会熄灭呢？”

“朝里面添油啊！”李渊下意识的回答。

“人之精气神，正如这油灯里的油，无论是喜，还是乐，或者是哀愁等等，都会像这样……”悟空伸手在灯芯上一挑，灯焰立刻朝天爆起了一个灯花，“这样的事情，是极端的消耗一个人的精神的，所以，想要灯点着的时间长的话。”

“先自然是添油，但人毕竟不是灯，是旁人的精气神并不能壮大自己的，勉强融入的话也会两败俱伤，所以……”悟空微微的摇了摇头，“而除此之外，就只有这样。”

说着，悟空伸手在灯芯上按了一下，顿时灯上的火焰立刻变的小了很多，只剩下了一点点的蓝色火苗哪里颤抖。“减少灯油的消耗，也就是尽量不要耗损自己的精气神而已。”

“虽然说陛下前半生因为忧思太重，加上心力用的太过，现在精气神的损耗已经很严重了。”悟空接着说，“但是只要陛下从现在开始，可以按照小衲的话严格去做的话，小衲以性命担保，陛下一样可以有三五百年的寿命。”

“也许……”裴寂接着问，“但是照你这个说法去做的话，那做人还有什么意思？”

“这位是裴司空吗？”悟空看着裴寂的脸，试探的问。

“不错！”裴寂点了点头。

“裴司空，你为什么会觉得做神仙比做人要有意思呢？”悟空平静的问。

“神仙，那不是想做什么，就能做什么吗？”裴寂想了想之后，才回答了一句。

“当然不是，如果神仙是想做什么就能做什么的话，那天下大乱的时候，怎么不见有神仙直接施展大法力，让天下重新变得太平起来呢。”

“那上古之时，大禹王治水……”裴寂楞了一下之后，立刻接着说。

“恩，上古之时，以大禹王的能力，治水都治了那么多年，是为什么呢？”悟空接着问，“如果说神仙无所不能，那么他为什么不直接用大法力把水患立刻平定呢？”

“……”这次不光是裴寂，连李渊和李纲都开始在思索。

“神仙并不是无所不能的。”悟空平静的双手合十，“做神仙，也未见得就比做人要强。有些神仙虽然可以长生，但是他的生命中的绝大部分时间都是在做同一件事情。和他比起来，大部分凡人那短暂的一生，比他要有趣的多。”

李渊在思索悟空的这些话的时候，忽然现楼歪了，本来自己打算来审理关于悟空妖言惑众，议论关于国运龙气的事情，但是不知道什么时候竟然变成了悟空讨论怎么才能长生之类的学术性理论上去了。

“既然你说朕登基之后，在万民信仰之下已经成了神明，那为什么朕的身体没有在万民信仰之下变好呢？”李渊立刻把话题扯了回来。

“信仰之力玄奥莫测，非是小衲我可以清晰明了的。”悟空先是谦虚了一句，接着又说，“不过陛下乃是少见的明君，所以有些话小衲也不妨大胆的说一句，陛下您觉得，现在天下的人，是不是每一个都真心诚意的希望陛下您长命百岁呢？”

这个还用问吗？李渊自己的心里都一清二楚，不要说那些隋朝的旧臣，就是自己的那几个不省心的儿子，恐怕都不会真心诚意的希望自己长命百岁的。

“天下的人，无论他对陛下是什么看法，但是他们最起码都已经认可了陛下您的威势，在这样的心念之下，陛下您现在威势足以册封诸神。哪怕就是再古老的神祗，如果陛下您只要全面禁封了他的寺庙，那么他距离陨落就不远了。”