第88章 【营养液4w唔 (第1/2页)

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e7苏醒让陆烬朝本来就不轻松工作更加繁忙起来。

对于团队各项测试, e7非常配合，它各思维方式都像极一个真正“人”。

但e7最信任仍然只有陆烬朝一个。

兴许是因为陆烬朝精神力它激活。

向导早出晚归看在眼里，林啸鸣一直提醒陆烬朝, 就算再忙也不要忘记锻炼身体。

陆烬朝嘴上答应着，但一如还在南天星医院工作时，每天从实验室回来都已经精疲力尽, 只想在床上躺着，看点没营养视频和小，哪有力气再去锻炼。

这天也是一样，陆烬朝回到家，脱衣服就打算瘫到床上, 被林啸鸣一把拽住。

“有多久没训练？”

陆烬朝想想, 上次训练好像还是一周之前。

面对己私人格斗教练，他到底有些心虚, 装模作样地叹息一声, 嘴上挣扎道：“最近实在太忙……”

“再忙也不至于半小时时间都抽不出来。”林啸鸣把他拉到身前，语气挺软，“训练一会儿, 结束之后我给你按摩。”

按摩。

陆烬朝眼睛一亮，这个词对他来着实充满诱『惑』, 他在实验室里不是站着就是坐着, 埋头工作，腰和背经常会有些酸涩。

“好。”他答应下来，“我去换条裤子。”

陆烬朝回房换条运动裤，上身穿着又被叫做老头衫贴身背心，紧绷布料下胸口凸起特显。

七朔原本趴在他床上，见状好奇地伸出爪子, 想要去『摸』。

陆烬朝一把它爪子拍到一边。

他光脚回到客厅，运动裤稍微有些长，裤脚叠在脚背上。

林啸鸣已经把沙发移开，铺上瑜伽垫，腾出足够训练空间。

“练什？”陆烬朝用力向前伸伸胳膊把筋拉开，甚至都够听见己骨头在响。

……好像确实应该锻炼。

“先把基本功弄弄吧。”林啸鸣比陆烬朝本人还要清楚他身体状况，陆烬朝柔韧『性』特差，身体硬得就像铁板一块。

向前双手只『摸』到小腿，向后弯腰也做得很艰难，只要林啸鸣稍微用力一压就会啊啊喊疼。

林啸鸣一直都有在训练中加入柔韧『性』环节，但想要改善状况必须要坚持，三天打鱼两天晒网只会让效果变得越来越差。

肩颈、手臂、后背、腰部、双腿……一个勉强达到145°开叉作为结束，在林啸鸣监督下，陆烬朝做完一整套四拉伸动作，浑身是汗，累得就要瘫倒。

白『色』运动背心被打湿，呈现出半透质感，紧紧贴在皮肤上，勾勒出所有线条。

一时间竟分不出皮肤和衣服哪个更白。

陆烬朝喘.息着扯扯胸口布料，背心被拉开，接着又弹回去打在肉上，发出相当轻微在哨兵耳中却极度显声响，湿湿地贴在胸膛，放大一切细节。

林啸鸣只是看一眼就移开视线，而当事人根本毫无察觉，一套拉伸下来，他只觉腰背和大腿根都在酸痛。

陆烬朝轻轻拍下林啸鸣胳膊，发出邀请：“帮我按按？”

哨兵应声，去到陆烬朝房间，看着向导趴在床上，调整好姿势。

林啸鸣坐在床边，陆烬朝放松地趴着，腰『臀』处凹凸曲度正随着呼吸上下起伏。

林啸鸣手掌搓热，再按在陆烬朝后腰，双手分在脊柱两侧，一点点地向上移动，最终捏在陆烬朝肩膀和后颈。

他按摩手法相当好，力度也合适，陆烬朝趴在枕头上舒服要命。

陆烬朝享受着按摩，一整天疲惫慢慢涌上来。

很多时候脑力劳动比体力劳动更让人困倦。

林啸鸣按着按着，就发现他服务对象睡着。

陆烬朝大半张脸馅在柔软枕头里，头发也『乱』糟糟，趴着呼吸不顺，他微微张着嘴，睫『毛』低垂，一副无辜模样，对来哨兵视线无知无觉。

林啸鸣安静地看一会儿，没忍住伸出手，指尖碰下陆烬朝微张嘴唇。

度敏感触觉放大一切感受，柔软，温暖，有些微微湿润。

林啸鸣没有任何更加火举动，他起身，尽量轻地把陆烬朝身子翻来。

一只手翻肩膀，一只手翻胯部。

一用力，手指不可避免地陷入『臀』肉，数周之前模拟训练中，他也是这样陆烬朝托上断崖，布料肉肉地从指缝里鼓出来。

确陆烬朝仰面朝上躺好，他给向导盖上被子，关上灯，带着七朔离开卧室。