睡前红酒，让女人做好润肺梦 (第2/2页)

1.观色。喝酒之前可以举起酒杯欣赏一下葡萄酒的颜色。最好在一个白色的背景下欣赏，那些红色、白色、青色、桃红色会让你的心情瞬间舒畅，感觉就像在梦境中。

2.摇晃。喝酒之前要摇一摇酒杯，可以让氧气充分进入到酒内，红酒中的酯、醚和乙醛会释放出来，和氧气混在一起，产生香气，喝起来就会更有味道。

3.闻酒。举起酒杯的时候，红酒的香气就会散出来，你可以将鼻子放在杯口，尽情地吮吸酒香味，好的红酒酒香味非常浓厚。

4.品尝。要让芳醇的红酒布满整个口腔，包括舌头的两侧、舌尖、舌背，一直延伸到喉咙底部，这样，才能将葡萄酒的精华品出来。

5.回味。品尝过葡萄酒之后，好好坐一会儿，回味一下葡萄酒的香浓，让愉快的感觉陪着你进入梦乡。

葡萄酒的保存是有一定讲究的，不能今天摆在外面，明天又放到冰箱中。如果想喝常温的红酒，直接将其放到多宝阁中就可以了，如果想喝冰镇的，饮用前，将其放到冰箱中。

红酒最理性的保存温度是12～14℃，适度在65%～80%，保存在黑暗、干净的环境中，以免渗入杂味，破坏红酒天然的酒香气。除此之外，红酒不能竖直摆放，要平放才能使瓶塞和瓶中的酒接触充分，保持瓶塞的湿润，防止干裂。

一杯红酒，就能够让我们在酒香中进入梦乡，在梦乡中滋润肺脏。即使是肺部出现了健康问题的女性，每天晚上喝上一杯红酒也能够起到防止病情恶化、缓解病情的作用。从今天起，举起高脚杯，和我们的肺“干杯”。