第164章 邀请家人监督减肥进程 (第1/2页)

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胡紫依站在体重秤上，看着数字指针缓缓停下，心中不禁一阵懊恼。这已经是她无数次下定决心要减肥，却总是在半途而废中告终。这次，她决定来点不一样的——把家人拉进减肥打卡群，让他们监督自己的减肥进程。

她拿出手机，迅速建立了一个名为“紫依减肥监督团”的微信群，然后把爸爸、妈妈、还有弟弟一一拉进群聊。发送完最后一条邀请信息，胡紫依深吸一口气，仿佛是在进行一场庄严的仪式。

“大家好，从今天开始，我将在这个群里每天打卡，记录我的饮食和运动情况，请大家务必监督好我，不要让我有任何偷懒的机会。”胡紫依在群里发了一条消息，语气坚定而认真。

妈妈很快回复了：“放心吧，闺女，我一定监督好你。为了你的健康，妈妈义不容辞！”爸爸也跟着附和：“对，紫依，爸爸也支持你。减肥不仅是为了美观，更是为了身体健康。加油！”

弟弟则发了一个调皮的表情包：“哈哈，姐姐，这下你可逃不出我的手掌心了。放心，我会时刻盯着你的！”

看到家人的支持，胡紫依心中涌起一股暖流。她知道，这次自己不再是孤军奋战，而是有了一整个家庭的陪伴和鼓励。

接下来的日子，胡紫依开始了严格的减肥计划。每天清晨，她都会在群里打卡，报告自己的体重和早餐内容。早餐通常是一份燕麦粥，搭配一些新鲜的水果和蔬菜。午餐和晚餐则是以低脂、低热量的食物为主，如鸡胸肉、鱼肉、蔬菜沙拉等。

妈妈成了她的得力助手，每次做饭都会严格按照她的减肥食谱来准备。有时候，胡紫依看着妈妈忙碌的身影，心中不禁有些愧疚。她知道，为了支持她减肥，妈妈牺牲了很多自己喜欢的菜肴。

而爸爸则成了她的运动教练。每天傍晚，他都会陪着胡紫依一起在小区里跑步、跳绳或者做瑜伽。虽然爸爸已经年过半百，但运动起来依然精神抖擞，让胡紫依深感敬佩。

弟弟则成了她的“小间谍”。每当她想要偷吃零食的时候，弟弟总是第一时间出现，用他那双明亮的眼睛盯着她，仿佛在说：“姐姐，你可要遵守诺言哦！”

在这样的监督下，胡紫依的减肥进程异常顺利。她的体重逐渐下降，身形也日渐苗条。每当她在群里分享自己的减肥成果时，总能收获家人的阵阵掌声和鼓励。