第76章 雨滴流淌 (第2/2页)

“来，试试我之前教给你的那个方法。”这时，方云曦走进房间，她轻声说道，眼神中透着几分关切。

“云曦，我真的不知道该如何调整心情。”莫逍城的语气中带着无奈，他抬头望向她，脸上写满了困惑与烦恼，“每当我想静下心来，脑海中总是浮现出那些乱七八糟的念头。”

“我们可以慢慢来，不必急于求成。”方云曦蹲下身，与他平视，语气温柔而坚定，“你只需要关注自己，试着感受周围的氛围。”

他微微叹息，往后仰靠，眼神游离不定，像是完全无法抓住那个漂浮的思绪。“可我总觉得自己被困在这片思海中，根本无法游出。”他指指头顶，似乎想要解释心中的沉重。

“那就闭上眼睛，放松身体，想象自己在一片辽阔的草原上。”云曦的声音如清风拂面，带着宁静的力量，“四周有绿草如茵，微风轻拂，你只需要关注眼前的景象。”

“你知道的，想象只是个幻影，内心翻涌的情绪才能真正得到安抚。”莫逍城苦涩一笑，不免有些讽刺。他的心，如同那翻滚的云层，随时都有可能倾泻而下。

“没关系，这样的过程是正常的。”云曦看着他，目光如同晨曦般温暖，“每个人都有负面的情绪，重要的是如何去接纳它们。静心并不是一朝一夕的事。”

“可是，我感觉自己就像被困住的鸟，想要飞却无处可去。”他说着，神色中透出一丝绝望。虽然他说出这些话，但内心深处却也渴望一丝解脱。

云曦默默倾听，随后温柔地握住了他的手，“你并不孤单，我会一直陪在你身旁。再烦躁的状况也会过去，总会有阳光透过云层的一天。”

听到她的话，莫逍城的内心一阵触动，盯着她的眼睛，像是在寻求那风中微弱的指引。他却还是犹豫着，心中的阴云终究难以驱散。

“我试试。”他终于轻声说道，闭上眼睛，逐渐放松肩头的紧绷。尽管脑海中交织着纷乱的想法，他却努力想象起她所描绘的草原，带着她的鼓励，试图一步步走入那光明的幻境。

“听，风在轻轻吹动。”方云曦的声音再度响起，柔和而自信，“你能感觉到草原的气息吗？那是自由的象征，属于你的空间。”

莫逍城努力地去感受，心中却依然感到恼火。他想象着无尽的天空，却始终无法摆脱对现实的回忆。心中那个无形的重负,犹如一座大山，压得他喘不过气来。

“慢慢来，不用着急。”云曦的声音中带着安抚，犹如春风拂过心间，她撩起一缕发丝，脸上泛起一抹温柔的笑容，“也许，我们可以一起分享这些感受，互相倾诉。”

他微微抽动嘴角，眼睑轻轻颤动，似乎在思考。过去，他们的对话总是愉快而轻巧，但此刻，他却感受到一种窒息的疲惫。“你总是那么乐观，云曦，但我真的不知道该如何面对这些情绪。”

“我知道，能与之相处并不容易。” 方云曦认真地说，“但正视这些情绪，并不会让你变得更糟。它们会随时间而退去，最重要的是你配得上那份平静。”

“可是，有时候我会感到无力，觉得再怎么努力也无法改变现实。”他轻声回应，眼中闪烁着迷惘。

“正因如此，我们才更需要一起面对。”云曦轻握住他的手，似乎想要给予他力量，“无论遇到怎样的困扰，记得我会在这里，与你分享一切。”

他深吸一口气，微微点头，果然，内心的愁苦在她的温暖中得到了一丝缓解。