第198章 你的筋膜刀没有力量 (第2/2页)
女士再也不觉得“狗东西”三个字是贬义词。
她恨不得争先“汪汪汪”三声,再长出一条尾巴来摇!
至上真神虽然不会动手毁灭人类,却带来了人类必将自我毁灭的结论,这就足够了!
至上真神虽然不会动手毁灭人类,但是她会对狗东西们的天秀操作予以肯定和赐福,这就足够了!
再,也,不,需,要,克,制,了!
本色出演!
尽情释放!
秀的韭菜眼花缭乱!
那是多么令人期待!
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君怀安气喘吁吁地放下杠铃,拿起功能饮料瓶,含住吸管如长鲸吸百川般猛嘬。
俞冰清知道他们几个爱锻炼,专门把家庭影院的沙发搬空,置办了1台跑步机和4台专业性无氧锻炼器械,供健身狂魔们使用。
健身间的门轻轻推开,穿着运动背心和瑜伽长裤的冰如背着健身包走进来,精巧的鼻尖耸动着:“健身房怎么一股酒味?”
君怀安得意地举起功能饮料瓶:“当然是我的热身提神小妙招。”
冰如走过来,惊讶地问:“你连健身都喝烈酒?这是什么酒?”
君怀安说:“波旁。你来点?”
冰如退避三舍,高马尾猛摇:“不要了,我会醉的。”
君怀安看到冰如的曼妙身材被瑜伽裤勾勒的淋漓尽致,他顿时有种吃饱了嘴还馋的贪婪感。
【酸痛的海绵在拼命向大脑递交请假报告:“不行了!不能再干活了!是真的全身酸痛!生产队的驴都不能这么累吧!我至少要休息24小时才能适应充血任务!”】
【大脑勉强批复海绵:“同意。”】
君怀安也感受到海绵的酸痛,他摒弃旖念,专心健身,躺到健身椅上,准备做最后一组仰卧起坐。
忽然,一个柔滑软弹的压强,充满包裹感地出现在并拢的大腿上,并且覆盖面在缓慢增大。
是冰如骑在怀安的腿上,她解释道:“我帮你压腿,你做仰卧起坐的动作就会很标准了。”
君怀安睁大眼睛,看到冰如的笑脸阳光潇洒,那紧绷的运动背心又圆又翘,还微微颤动,那专业的压腿骑乘画面简直……
【酸痛的海绵惊恐地发现,血液在像洪魔般灌注。】
怀安感到喉咙干涸:“冰如,你不如帮我做俯卧撑吧。”
冰如俏脸绯红,吞吞吐吐地答应:“好……好啊。”然后乖乖移步到瑜伽毯上,千娇百媚地趴好,扭头期待地看怀安。
怀安每做一个俯卧撑,冰如都叫一声。指用叫声数俯卧撑的个数。
好在健身间的门装有真空隔音夹层,听不到冰如数俯卧撑个数的叫声。
做完500个深度俯卧撑以后,君怀安像死狗般压着,大汗淋漓地宣布:“不行了,顶不住了,海绵好酸痛,感觉前列腺和肾上腺都在罢工,至少24小时不能再做了……”
冰如敏捷地翻身锁住怀安,一边掰折他的大腿,辅助他做健身后保护性肌肉拉伸,一边不依不饶地撒娇:“不行。你白天又跟俞冰清做了4次,加起来就比我多了2次。”
“一碗水要端平哦!”
“我还比俞冰清少一次!”
“我不准你厚此薄彼!”
“你再组织一次语言,你行不行?”
怀安拉伸着大腿肌群,试图守住底线:“不行了,真的不行了,吃那么多枸杞,都感觉身体被掏空了,而且海绵是真的酸痛啊!”
冰如关心道:“看来你是真的需要放松一下。”
“我用筋膜刀给你放松一下腿部肌群。”
“如果筋膜刀能让你有感觉,说明放松到位了,那你就又行了!”
说完,冰如伸手从健身包里摸出筋膜刀。
君怀安的惨叫回荡在健身间里:“你的筋膜刀……没有力量!”
“一点感觉都没有!”
“你好像没吃饭!”
“根本就没有效果!”