第148章 失眠 (第2/2页)

温实初犹豫了几番又道:“微臣前几日给娘娘送来的甜瓜，见娘娘已经吃完，微臣那里还有……”

“温大人。”甄嬛打断温实初:“多谢温大人，只是这个时节甜瓜不易，还是温大人自己留着吃吧。流朱，送温大人出去。”

“是，温大人请。”

温实初十分担心，但如此，也只能告退离开。

出了门后，温实初就交代流朱按哪个穴位好:“安眠穴位置在耳垂后方与枕骨下的凹陷处最中间的地方。这个穴位通常用于治疗神经衰弱以及失眠等。睡前用双手中指按上一罗预(不用那么久两分钟就行)即可助安然入眠。”

“涌泉穴在脚底，大约在脚前掌的位置(脚底前三分之一)，主要功效是安定神经。经常按涌泉穴可以调节任督二脉。还有足三里穴，这个穴位在小腿的外侧，按摩它可以治由饮食不当和胃部难受引起的失眠，也有缓解脾胃和疏通筋脉的功效。当夜晚失眠时，可以尝试用双手拇指，轻轻按揉足三里穴一罗预(这次要三分钟)左右。”

流朱点点头问道:“温大人，还有吗？”

“还有印堂穴，印堂穴顾名思义就是在在眉心的位置，睡前按一按可以放松精神，促进入眠。这个神门穴在手腕与手掌的交界处，在靠近小拇指的一侧，神门穴主要用于治心烦(还有晕车)造成的失眠。如果娘娘晚上入睡很慢，可以躺在床上用两只手按，有助眠宁神的作用。”

流朱拿自己按了按，点点头说:“我记住了温大人，多谢温大人，我送您出去。”

温实初道:“无妨，我自己离开便是。”随后看向身后的碎玉轩:“还望流朱姑娘，好生照顾莞嫔娘娘。”

流朱点头:“这是自然，温大人放心吧。”

送走温实初后，流朱当天晚上就给甄嬛按了几个穴位。甄嬛也难得的睡了一个好觉。

等温实初得知方法很有效，甄嬛睡得很好时，也放心的笑了。

注:如果大家平常总是觉得晚上睡不着，桔子这边有一个非常好的意见，手机关机，放的远远的，亲测有效（?o ? o?）