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微看书 > 我重生成了四合院里的傻柱 > 第27章 站马式,站马式

第27章 站马式,站马式 (第2/2页)

“人在骑马的时候,需要用到马背上的力量,才能发挥出最大的威力,而在地面上,你用到的力量,会让马背和你的身体融为一体,如果你一直保持着站立的姿势,那么你的重心就会放在你的双腿上,长时间的蹲下,你的双腿就会受伤。”

“真的假的?”

贺雨竹顿时有一种豁然开朗的感觉。

他微微一愣。

“瞧我这一身。”

李老话音刚落,同样蹲下身来。

贺雨竹立刻就看出了端倪,因为他看到了李老扎着马步的动作。

他的身体上下翻滚,就好像海浪一样。

李老演示了一遍,又招呼贺雨竹一起演示。

“蹲下。”

贺雨竹开门见山。

李老说:“当你的双腿接触到地板的时候,要像是一只鸡一样,抓住地板,让你的双腿和双膝都绷得笔直,腰部一缩,腹部一缩,这个动作就是发力。”

“练成了起劲,就要学习伏劲,在使用伏劲的过程中,你的脚底要像鸭子的鳍状物一般,五根手指要完全张开。如此一来,便可使双膝松弛,双腿松弛,腰部挺直,腹部隆起。”

“在这个过程中,你要不断地调整自己的身体,让自己的身体不会因为你的重量而受到伤害。”

贺雨竹一听,也是吓了一跳。

他脸色微变。

就是要按照李老所说的来。

一开始,贺雨竹的动作还有些不到位,李老一看这情况,便会上前,一只腿,在贺雨竹的膝盖上轻轻一踹。

贺雨竹顿时觉得自己的双腿像是被什么东西给顶了一下。

下一刻,他的动作就像是行云流水一般。

李老的一举一动,都是一丝不苟,生怕出什么纰漏。

直接点出。

“每一次的发力,都是在双脚之间,不能多,也不能少,要准确。”

李老一脸严肃的说道。

贺雨竹闻言,依言而行。

他只觉得一阵天旋地转。

就像是累坏了一样。

一阵恶心。

“你有没有想吐?头晕?”

贺雨竹讪讪一笑,“李老,到底发生了什么事?”

李老听后,点了点头,“练武之人,最重要的就是站稳脚跟,这是练武之人的第一要务,也是为了淬炼根基,你才十六岁,练武之人,对你来说,还早着呢。”

“你在空中没有练成,所以才会在原地站立马桩久了。”

“悬浮在空中?”

贺雨竹一头雾水。

“你说的高空,其实就是俯瞰远方的景色,人看得太多,会觉得累,会觉得郁闷,但是如果你从高空俯瞰,你就会觉得神清气爽,这就是高空俯瞰。”

“人在看向远处的时候,会有一种莫名的愉悦感,你可以尝试一下。”

听到李老的一番话,众人都是一愣。

这让贺雨竹有种醍醐灌顶的感觉。

他在李老的指导下,摆出了一个坐姿。

站在高空之上,极目远眺。

果不其然,这个站桩法,竟然在他毫无察觉的情况下,持续了接近三十分钟。

当他完成了这个动作的时候,他的身体已经微微的颤抖了一下。

只是有点累。

但诡异的是,他能清晰的感受到自己体内的力量。

好像更厉害了。

“这...”。

贺雨竹愣了愣。

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