第44章 垒球投掷法 (第1/2页)
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第44章 垒球投掷法?
“刚刚我并非用的是标准的投雷方式,而是以投掷垒球的方式进行投雷。”
“右手持着手榴弹在头上的右前方,助跑几步,迈右腿的同时,身体向右转,右臂靠近身体经下向后引球。”
一边说着,凌云一边现场示范:“左腿迅速向前一步,左腿一定要用力蹬地。”
“紧接着,右腿迅速向前交叉。当右脚落地的瞬间,迅速蹬地、转髋、挺胸,身体左转,将重心前移。”
“左腿积极落地蹬伸,上体向前鞭打,挥臂将球经肩上快速投出。”
虽然凌云讲的比较复杂。
但实施起来,却并没有那么的复杂。
“小李,再拿来个手榴弹模型,让凌云再演示一遍。”
“是!”李超应道。
随后,到装有木柄手榴弹模型的箱子中取出手榴弹模型。
张昊他们个个可谓是睁大双眼。
不想错过凌云投掷手榴弹的每个细节。
“准备手榴弹!”李超大声说道。
凌云向后退了数步,准备接下来的助跑。
“投!”
话音落下,凌云猛的向前跑去。
到达界线之前。
凌云重复了一遍他刚刚所讲解的垒球投球姿势。
这次,凌云直接发挥了全部力量。
超越常人三倍的体质,加上腿部肌肉和手部肌肉的强化,能让他有非常大的爆发。
得出来的效果是一加一大于二。
这次,凌云投掷出来的成绩明显要比刚刚还要远。
测量员以着百米冲刺的速度,向手榴弹的落地点快速走过去。
对于这个姿势,凌云也只是突发奇想。
他并非是什么垒球爱好者。
之前他只是在电视上看到过运动员比赛,因为现在有了极其强大的学习能力,他可以完美的复刻出来。
凌云投掷的精度非常高。
测量员跑动的时候就已经发现,凌云投掷的三枚手榴弹,都在同一条直线上。
测量完毕后。
这次,测量员以着百米冲刺的速度向朱文他们跑来。
还没到朱文他们身边。
测量员就已经扯着嗓子大喊成绩:“一百米整!”
“他打破了我们全校的记录!”
“要可知道,全军的手榴弹投掷记录才只有一百零二米啊!”
听到测量员的话。
朱文他们久久不能回过神来。
刚接触到手榴弹,一共就丢了三回。
他的起点可能就是别人用尽几个月,甚至几年都不能达到的。
朱文满脸感叹的看向凌云。
“好小子,好小子啊!”
“天生就是块当兵的好料!”
看到其他新生,班长们在这里看热闹。
朱文向那边呵斥一声,让他们继续开始训练。
紧接着,朱文转过头叫张昊他们进行简单的测试。
“你们七人,三人跟凌云学习垒球投掷方式。”
“另外四人跟随小李,小陈,学习标准的投掷方式。”
“你们都是在同一个起点,通过两组对照来对比一下。”
“是!”
张昊热情满满。
因为张昊的身体素质本来就很好。
所以凌云并没有打算让张昊来到自己这一队。
他反而是让苏洋这个体质最弱的人,来和自己学习垒球投掷。
凌云选的另外两人体质也并没那么强,分别是徐飞,常威。
像张昊,李昊这俩东北大汉。
凌云直接把他们丢到班长手里,学习标准姿势。
经过半个多小时的训练。
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