随笔72 (第1/1页)

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第120章 随笔72

昨儿相安无事，一早去了公司，时间也不早了，然后，聊聊天，磨磨唧唧的干了会儿活，下午沟通了一下客户，接着准备干活时，老刘来了，许久不见，陪他坐了两小时，待他走时，已经5点多了，磨叽了会儿，就到了六点，也没心思干活了，就玩了一个小时游戏，接着就跟他们出去喝酒去了，昨儿喝了不少，少说也有1斤白酒吧，接着又喝几杯啤酒，后来就有些上头了，然后大家都走了，我也出门打车走了，快到家时，提前下了车，想着昨儿的运动步数还没完成呢，然后，下车跑路边撒尿，感觉憋了好久，接着一路走，每次喝酒喝多之后，都是情绪的高发期，平时有情绪也没发泄过，总是在酒后发泄情绪，还好最近两次都没有乱发消息，想起李安健，便发了一个朋友圈，然后，一路走，后来，想一想又删了，走走停停，坐在路边，想一想又想哭的冲动，后来，继续走，一路上放着李安健的视频，听着那有些凄凉的故事，一句一句，扣进心扉，让人愁上加愁，情绪一发不可收拾，干脆坐下来，在我去年每天运动经过的路边，每次都会停留下来坐下来歇一歇的路边，坐在那，最后躺下来，反正快凌晨了，路上也没人，躺了会儿，起来，继续听着李安健的故事，内心反复挣扎，关了视频，又打开，最后躺够了，暮春之初，凌晨的风有些微凉，起来后，又步行一路回家，回家洗过脚后，便困的不行，直接睡觉了，今儿醒来都8点半了，昨儿风扇都没开，早上醒来时，很热，满身是汗，起来洗个澡，便出发准备往公司去，我是一个压抑的人吗，不是吧，只是平时自己还算比较稳重，不轻易发泄情绪，是不是这样情绪就压抑了，秘而不宣，每次喝酒后，总有一股悲凉的情绪，这样不好吧，每次都这样，容易形成脑回路的，这样就会导致每次喝酒，脑子同样的区域就会被激发起电流，形成记忆，这样，每次一喝酒，就会引起脑回路的兴奋，这样是不好的，自此以后，每次喝酒，都要合理，且，喝完要控制自己，不要让自己的情绪泛滥，不要让脑回路来控制自己，要让理性去修复那些已经形成的脑回路，把那些深刻的印痕修复，做一个淡定如水的人，不要让自己情绪不稳定，脑回路太多，印痕太多，总是让情绪控制自己，在不知不觉中，影响着自己的情绪，影响着自己的人生，以及命运，这也叫自我求证，放空自己，让脑子里没有深刻的电流流动，用脑只是求智慧，却不是求情绪，求感受，就像他们喜欢喝酒，喜欢享受，要改变，是很难的，因为他们脑回路印痕很深刻，总是会触发那个区域的电流，刺激做出反应，长期这样，很难改变了，总是会在不知不觉中，推着自己前行，而不自知，总是在无形中影响着自己的情绪，进而推着走向人生的不同方向，形成自己的人生以及命运，如果不自省，很难发觉，也很难改变，首先是根本觉知不到，下次，告诫自己，喝酒就喝酒，喝多了，就回家睡觉，啥也不想，啥也不做，也不允许自己哭泣，不要让自己情绪失控，二是没有情绪，安稳，淡定，不骄不躁，没有喜怒哀乐，没有情绪，淡淡如水，活的像水一样，清空你自己