第202章 循经导引(下) (第1/2页)
微看书 www.vkss.cc,最快更新直播徒手反杀悍匪,警察要我备案!
“效果这么明显的吗?”
李长生深吸一口气,能隐隐感觉胸腔犹如猫一般发出低鸣,就如一台引擎正在不断启动。
“中医上所说,任督二脉通,则可促进身体的气血循环,加强人体的自我修复和恢复的功能,同时也有缓解血液畅通或者缓解头晕等好处。”
“不过我这明显不止是中医的效果,我是按照道家原理贯通整个任督二脉,任脉贯穿的肾、脾、肝。
督脉行脊里入络脑,与脑、髓、肾。
长此以往,不断运转,而任督二脉也可以说是阴阳二窍。
其中督脉最为关键,精神面貌将会得到极大提升,固精生髓,这也自然而然达到黄帝内经 所言的正气内存,邪不外干的地步。”
李长生感慨不已,能明显感觉到精力似乎比以往更加充沛,尤其是大脑变得更加清明,犹如时刻保持有充足睡眠的效果。
轻轻一甩手,空气传出一声爆响,不过仔细感受能发现击打出去的气流呈螺旋状。
赫然是螺旋弹抖劲。
螺旋弹抖劲算是内家拳之中比较难的发劲方式,而自己就这么随手打出来了。
“对身体强度似乎提升并不明显,或许这只是刚刚突破的缘故,想要提升身体素质还得循序渐进的修行。
不过对身体掌控的敏感度则十分明显!”
李长生脸上已经露出笑容,没想到困住自己许久的任督二脉这一刻彻底贯通。
“循经导引原来就是缺少这一环。不过也是我没仔细研读书籍,如果早点涉猎各种书籍或许早就发现了。”
李长生也是有些无奈,因为他发现,自己的虎豹雷音更加顺畅。
就如刚刚深吸一口气,胸腔肺腑就犹如猫咪的低鸣声。
这就如猫打呼噜,通过呼吸鼓荡全身气机,一呼一噜全身毛皮,尤其腹部膜络鼓荡震动,整个脊柱全身松开、处处合住,就好像大风箱般。
拳论中讲到“虎豹雷音”似有似无,呼吸很深沉,丹田气贯穿到梢节,借外定内。
这在以前李长生是凭借习武,掌握明劲在一点点摸索出来的,也有八段锦里面的腹式呼吸法的功劳。
但突破循经导引后,李长生觉得哪怕不会内家拳也能做到这一点。
只不过如今让李长生的虎豹雷音更加顺畅。
唰!
再次一拳挥出,李长生只觉自己的拳头就如一枚高速运动的子弹迅速弹射而出。
“有点猫捕鼠的意味了!”
李长生咧了咧嘴,拳法很多都是模拟动物而为。
就如形意拳发劲,关节打开,窍穴在脊柱腹部膜蓄力,一打击中,一发即回,速度十分 快。
这就如猫捕鼠时,精神集中。由内而外感受着一丝一毫的触动,把意识注进去。老鼠探出头左看右看之际。这时候,伏在地上的猫身子嗖的一下,眨眼间老鼠就逃无可逃。
这就好比一些养过猫儿的人,猫有时候会捉弄铲屎官,偷偷在背后靠近悄无声息,身体蜷缩,当你稍有一点,它就迅捷如闪电迅速扑击而来。
同时,内家拳中的运动如抽丝,其实在猫身上也能找到相似之处。
(本章未完,请点击下一页继续阅读)