第三十五集 特殊训练 (第1/2页)
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下午放学,隋逸再次来到慧心学院。
已经跟保安很是熟悉的隋逸,不仅直接被放行,还送了一颗苹果给他。
“平平安安么?”隋逸笑了笑。
隋逸来到体育馆,推开体育馆的侧门。
“欧尼酱!”三泽真帆再次抱过来。
跟往常一样,如同八爪鱼一般抱着隋逸,一点害羞的感觉都没有。
“唔?帆帆你啊!就不能老实点么!”隋逸只能抱住三泽真帆。
“不能哦!”三泽真帆蹭着隋逸的脸。
“你啊!”隋逸笑了笑。
“欧尼酱!你昨天带小智回家了是吧?”三泽真帆问道。
隋逸看向凑智花,凑智花有些不好意思的点了点头。
“唔?嗯。”隋逸点头。
“不公平!不公平!我还没去过呢!”三泽真帆两只小短腿乱蹬着。
“别乱动啊!”隋逸急忙拖住三泽真帆。
“我也想去!我也想去。”
“好,好,好,既然那么想去,那就明天去吧!”隋逸笑道。
因为明天是男篮的训练,智花帆帆她们几个是无法在体育馆训练的。
“可以吗?”三泽真帆眼睛铮亮。
“嗯!毕竟距离比赛还有六天了,到比赛为止的几天,天天都要进行训练才行。”隋逸点头。
“所以,明天你们都要来。”
“亚达!”三泽真帆开心不已。
得到答案的三泽真帆,立刻从隋逸身上跳下来。
“那个,隋逸先生,我们去的话,不会打扰么?”永冢纱季担心道。
“不会!若是你们不来,我反而会很困扰。”隋逸摸了摸永冢纱季的小脑袋。
“那么,多有打扰了。”永冢纱季点头。
“哦~去欧尼酱家。”袴田日向开心的举起胳膊。
“呵!到时候请日向你吃好吃的。”隋逸笑道。
“哦哦!好吃的。”袴田日向点头。
“好了!那么虽然有点急,不过就开始吧。为了战胜男篮的秘密特训。”隋逸表情转变成严肃。
“是这样的!我之前看了男篮的训练,通过他们的比赛特点,所以我想了一些应对的办法。”
“我需要把你们分成两组,同时让两组各自练习不同的内容。A组是帆帆和纱季,你们两个首先要彻底练习投篮。b组是智花、爱莉、日向,这一组则从防守面开始强化。”
“总之,我先从A组开始教导你们练习方法。然后,在这个期间我希望b组去外面跑步,直到下一个星期,我希望你们多少能增加一些体力。没问题吧?”
“没问题!”凑智花,香椎爱莉,袴田日向三人异口同声的回答道。
“嗯,好!智花,速度之类的就交给你来控制了,一开始不需要太勉强日向她们。因为等一下还要进行其他的练习,所以你就看情况结束练习然后回来吧。”隋逸点了点头说道。
“好的!我明白了!”凑智花点头。
之后,凑智花,袴田日向,香椎爱莉三人跑步而去。
“好了!帆帆,纱季你们俩拿着球到对面的篮框下集合。”隋逸说道。
“好!”三泽真帆依旧那么充满元气。
“我知道了。”永冢纱季点头。
三泽真帆以及带着护目镜的永冢纱季两人,按照隋逸的要求来到篮框下面。
“欧尼酱!无论是什么训练,都放马过来哦!”三泽真帆兴致勃勃的说道。
“拜托隋逸先生了。”永冢纱季说道。
“嗯!那就先从帆帆你开始!”隋逸点了点头。
“帆帆站在这个位置,然后不可以移动,然后投几个球试试。”
隋逸带的位置就是三分线的位置,虽然迷你篮球是没有三分线的,但是距离大差不差。
“纱季是这边,跟帆帆刚好是左右对称的相反位置,同样投篮让我看一下。”
两人按照隋逸的吩咐,依次朝着篮框投篮。几次中,没有一次进篮。
不过,两人确实有天赋。
“嗯!你们两个从今天起到正式比赛为止,全部都要在这个距离,这个位置来进行投篮。可以不必从其他地方投球也没关系。可以把标线当作记号,然后好好地把自己该站的位置记住。”
“那个,隋逸先生。是不是有点远?我一个都没有投进去。”永冢纱季说道。
“嗯,确实有点远。不过没关系。就算现在没投进也没事。”
“真的吗?”三泽真帆问道。
“嗯!你们俩的臂力很不错,只要经过短暂的训练,绝对没问题。”隋逸笑道。
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