第354章 恢复 (第2/2页)

“啊？站半个时辰？”，吴紫怡转头看了看那两根木桩，眼中满是疑惑。

“你之前看见过我站桩时候的样子，按照我的姿势在木桩上站半个时辰，什么时候完成什么时候进行下一项。”

“好，没问题！”，吴紫怡答应一声，然后兴致勃勃的跳到木桩上站好。

轩翊上前调整她的站姿，“双腿弯曲，腰背挺直，双手伸直。”

吴紫怡按照轩翊的指示站好，刚开始的时候还觉得没什么，可是过了一小会儿她就觉得腰背酸痛，双腿开始乏力起来。然后又过了一小会儿她双腿的力量逐渐支撑不住，一下子就从木桩上摔了下来。

轩翊就站在她旁边，但却并没有伸手去接，任由吴紫怡摔在地上。

“这才多久就不行了，快，起来继续。”

吴紫怡揉着摔疼的地方爬起来，奇怪的看着那木桩，心想刚才到底怎么回事？好像全身上下都在发出抗议，而现在那些感觉又都消失了。

她看了看一旁的轩翊，想着之前看轩翊哥哥动不动就是站一两个时辰，她就不信自己连半个时辰都坚持不了！

想着就又跳上木桩，但这一次还是和刚才一样，坚持了没多久就摔了下来。

轩翊在一旁说道：“慢慢来，注意感受身体的变化，你就在这里站桩，我出去一会儿。”，说完就转身往后山走去。

他还记得以前自己练功初期云崖子每天都会用各种草药熬成药水让自己浸泡，使得身体的皮肤以及经脉更加活络，能够增强身体的抗性。所以他也准备上前去采些草药，按照以前云崖子的方法来为吴紫怡熬制药水。

中午时分，当轩翊提着一竹篮药草回到小屋时，看到吴紫怡还在木桩上坚持，不过可以看到她的胳膊和腿上多了些许淤青，想来这一上午不知道从木桩上摔落多少次导致的。

轩翊走到她面前说道：“好了，下来吧。”

吴紫怡有些意外，“啊？为什么啊？我已经能比最开始坚持的时间多一些了。”

“我知道，但是这个不是一时就能完成的，得慢慢来。”

吴紫怡跳下木桩，“那我现在做什么啊？”

轩翊擦了擦她额头的汗水，“肚子饿了，先填饱肚子。”，说着就往屋里走去。

下午轩翊暂时没有让吴紫怡继续站桩，而是将上午采的草药熬制成药水，然后倒进木桶里让吴紫怡浸泡。温和的药性能缓解今天站桩时身体产生的疲劳，以及被摔伤的地方，还能增强体魄，这都是以前云崖子教给轩翊的。

往后的一段时间里轩翊为吴紫怡专门定制了一套练功流程，吴紫怡每天就按照这套流程练习。她的练武天赋说不上好，甚至可以说有些差，但是在轩翊的指导下，吴紫怡还是能够很快的掌握各种招式技巧，并且能够熟练的运用。

其实轩翊也不希望吴紫怡变得有多厉害，因为武功越高，自己所要面对的敌人也就越强。他只希望今后自己万一不在了，她在这世间也能有一些自保之力，这就足够了！