第八十一章 团结 (第1/2页)

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上午出操还没开始全班人就摸了三次墙，到下午的训练大家都安分了很多。

直到练体能的时候，值班员林班叫了一个他们班的新兵正带着赵小龙班的人热身，班长上前去不知道和林班说了些什么，林班看了看手里的秒表然后点了点头。

热身完毕以后，林班说：

“今天体能训练只有两个科目，第一个三公里，第二个拉伸放松。”

排里顿时一阵欢呼雀跃，都在说着林班万岁。

紧接着林班说：

“你们不要以为这个三公里很简单，成绩最差的班级要冲三个圈，当然也不多，三个五百，排名第一的班级可以直接放松，其他班级冲两个五百，这一次我看看咱们排里谁是第一，谁是最后。”

林班刚说完赵小龙回头看了看老马，“终于到了可以表现的时候了”，老马依然一脸的无所谓，但是从他眉宇间赵小龙能看出他现在也很兴奋，不知不觉的老马内心的热血也被慢慢的唤醒了。

林班继续说：

“每个班只取最慢的成绩，所以直到你们所有人完整到达以后才算成绩！”这时候轮到赵小龙和老马傻眼了。

要说班里体能最好的是赵小龙、老马和淳幸，其他人平时还真的没有注意过，就是不知道这段时间每天早起的三公里加速跑会不会有效果。

赵小龙再次转头看了看老马，老马露出一个欲哭无泪的表情，二人知道接下来难办的事情就多了。

起跑的时候林班说：

“前三圈所有人一起跑，一个都不准掉队，最后三圈再散开，你们各自发挥。”

三公里开始，林班按下了秒表，跑在了队伍的最左侧。

三五公里最开始的一圈一般都是赵小龙最兴奋的时候，这一次也不例外，不知不觉的就按照自己的步伐来跑了。

“赵小龙，你给我注意步伐，后面的人都跟上了。”

林班直接点名。

两圈跑完，赵小龙的身体已经微微出汗，开始注意自己的呼吸，勉强还能完成三步一呼，三步一吸。

毕竟这两圈在整体跑，还得照顾队伍后面的人，所以对赵小龙这几个排头来说小菜一碟。

跑到两圈半的时候赵小龙在弯道回头看了一眼，发现已经有好多人慢慢的掉了下去，当然，排三还在吃力的跟着。