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微看书 > 大明:开局自爆穿越身份 > 第87章 私教课程

第87章 私教课程 (第2/2页)

什么皓月汪汪教,全都是你编出来糊弄人的吧?

坐等有人戳穿你的鬼把戏,让你吃不了兜着走!

……

僻静的山林之中。

景色宜人,郁郁葱葱。

王景宏陪着老朱来到了宋枫开班的地方,站在不远处正在偷偷旁听。

“你说宋枫这小子又在搞什么?带着咱的婆娘和儿子在这深山老林打坐?”

“这就是他说得强身健体之法?真是岂有此理!”

“兔崽子是越来越不像话了!”

王景宏抿嘴笑道:“陛下,宋大人所传授的打坐之法,好像与高僧所授之法有所不同哦。”

嘶!

听完王景宏的话,老朱还特意凑近了瞧瞧。

发现宋枫所传授的禅定之法还真跟高僧所授有所区别。

只见他一直都在跟前来学习的人说着几套基本的动作,口中还念念有词。

而那些前来学习的人也没有不耐烦的样子,都学得特别认真。

那些学员都按照宋枫的方法做了几个比较难的动作,好多人都在鬼哭狼嚎。

身体太硬的人,完全就做不出来宋枫的那些动作。

要必须把身体练得非常柔软,才能做到宋枫的那些动作。

而女人学起宋枫的动作反而是更容易入门一些。

马皇后按照宋枫教的方法,做出了几个让老朱直喷鼻血的动作。

老朱在一旁骂骂咧咧道:“臭小子竟然教未来丈母娘做此等不雅的动作?这些动作有何难?咱也能做得出来!”

嘴硬的老朱就学着宋枫的样子开始做那些动作,结果发现一个动作都完不成。

他的身体实在是太硬了,浑身都是硬骨头,很快就被这些动作折磨得不行。

哪里像宋枫浑身都是软的,只有嘴是硬的!

宋枫在人群中,微笑着说:“这就是今天教给大家的瑜伽动作,要多加练习,就能强身健体。”

宋枫的话音刚落,老朱这边刚做的动作实在是太狠,一下子就摔在了草地上,吓得王景宏连忙将老朱给扶起来。

主仆二人发出窸窸窣窣的声音,恰巧被刚刚上完瑜伽课的宋枫给听到了。

宋枫趁着众人都处于冥想的状态,笑眯眯地来到了老朱的身边。

“陛下,您怎么来了?你该不会也想跟着一块儿学瑜伽吧?”

老朱被王景宏扶起来后,连忙佯装淡定道:“咱身体硬朗着呢,还需要靠你这打坐之法?咱就是有点好奇,你教皇后太子他们都是些什么强身健体之法。”

宋枫瞥了一眼老朱膝盖落上的泥土,噗嗤一笑道:“陛下刚刚跟着我们一起学习了几个动作?”

老朱微微一怔,嘴硬道:“放屁!咱是习武之人,学你那娘们唧唧的一套做什么?”

宋枫笑了笑,然后帮老朱膝盖上的泥土给拍掉了。

老朱老脸一红,忙解释道:“这僻静山路实在不好走,咱刚刚不小心被那树给绊倒了。”

“陛下,你要想学瑜伽直接和我说嘛,我可以给你开私教课程。”宋枫对老朱悄声说道。

老朱眉头一皱,问:“什么是私教课程?”

“就是单独给你开课,不让你跟着大家一起上。”

宋枫会提出这一点建议,主要也是为了顾及到老朱九五之尊的身份。

他身为一代帝王,哪能跟着大伙儿一起学瑜伽啊?

这要是传出去,那他这个帝王还有啥威望可言啊?

但这个私教课好啊!

既能顾及到他皇帝的颜面,还能真的学习到所谓的延年益寿之法,可谓是一举两得。

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