第3章 吐纳法 (第2/2页)

吐纳法是通过调节呼吸的频率来把元素能量吸入体内。杨子辰默念口诀调整呼吸吐纳，开始感受天地间的元素能量，并把它们通过吐纳吸入星域。

这个过程说着简单做起来难，首先记忆吐纳的顺序，然后难点就在于随时要调节呼吸频率，呼吸是人的本能，集中注意力改变呼吸频率短时间是可以的，长时间精力没有这么集中就不行了。

杨子辰尝试吐纳，可惜很多次都以失败告终。“急不得，急不得！”杨子辰想起来老师上课强调的内容“吐纳法是要耐着性子的”。苏沐琳在聊天的是也要他随时保持耐心，耐心才是魔法师必备之物。

失败过很多次杨子辰深吸一口气，压住心中的急躁让自己镇定下来，缓缓跟着口诀吐纳。吐纳进行一个循环后，星域内多出几道细丝状的烟雾，这种烟雾发着不同颜色光，在黑暗的星域内弥漫开来，犹如一团发光的雾气格外显眼，也为乌漆麻黑的星域增添了色彩。

这就是元素能量吗？杨子辰看着星域内的弥漫着的色彩内心狂喜。“当元素能量充满星域的时候，就可以通过后半段的口诀，让能量压缩，凝结成星核！”看起来距离第一颗星核还是遥遥无期，杨子辰并没有被吓到，反而激起他的热情。耐心我有的是！杨子辰又投入了新的一轮吐纳中。

过了三四个小时，杨子辰睁开了眼睛，这种呼吸节奏的控制很是耗费精神，这一轮的吐纳失败了三四次后，他决定休息一下。室友们看到杨子辰睁开眼，讨论也放大了音量。

小胖子王硕抱怨说：“太难了太难了，我一轮吐纳都没有成功过！”话语间透着几分难过。

徐源平成功了一轮，吸收了三道能量线，令人大吃一惊的是白柳青，他成功了三轮出现了将近20道能量线！

这就是天赋吗？上午觉醒的时候，徐源平虽然是火系但是和大多数人一样超过30秒才觉醒，而小白是第七秒上下！差距就这样悄无声息的出现了。

王硕和徐源平一脸羡慕的看着白柳青，这小子，长得帅不说，天赋还高，真是人比人气死人。小白看到二人的样子赶快转移话题：“辰哥你吸收了多少啊？”杨子辰感知了下星域，各色烟雾弥漫宛如黑暗宇宙中一个又一个星系。这些烟雾散开前是能量线没错，可是杨子辰也忘了自己产生了多少条线，这让他有点为难，不知道说什么。

众人一看杨子辰这个样子，以为他也吐纳失败，王硕赶快接上话茬：“没事没事，咱俩一样，休息下再试试，小白你有什么心得给我们讲讲。”

好像被大家当成失败了，杨子辰有些苦笑不得，但是大家对他的关心让他感觉心里暖暖的。

小白想了一想，把自己的体会说了出来，其实大差不差，吐纳这个东西熟能生巧，只要下功夫练习，肯定能越来越熟练。

王硕听完说：“奶奶的，我不信了，我王硕今天一定吐纳成功！”四人又交谈了几句，然后闭眼冥想，开始吐纳。

杨子辰观察了自己的星域，边看边想，自己上午觉醒的时候并不知道自己多久完成觉醒，但是刚才他吸收应该有三十道能量线，看来自己可能是5秒觉醒的，甚至更快！我也是个天才？杨子辰欣喜如狂，忽地苏沐琳的样子出现在脑海里，她才是天才，我是要追上她的，不能骄傲啊，然后又投入吐纳之中！

大概十一点左右，寝室里响起了王硕的抑制不住的笑声，看来他也成功了，杨子辰睁开眼，对他恭喜。王硕问道：“辰子，你成了没？”杨子辰笑着点点头。

吐纳极其费神，刚到12点，结束吐纳的四人躺在床上，累的一句话都不想说，这种累不是身体上的劳累，而是精神上的，灵魂上的疲惫。看来今天只能到这里了，修炼也要劳逸结合，过度疲劳不仅效率不高，还影响身体状态。

和苏沐琳用手机聊了一会，互道了晚安后，进入了梦乡。