我们的身体拥有强大的复原力和巨大的潜力储备。
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一个人穷其一生可能都用不到一半的储备。
——v.velitchenko
由于疲劳特异性，我们每天可以进行不同角度的身体训练。
进入此门者，必须放弃一切希望
——但丁
战胜自我
锻炼时，想象有一根弹性棒贯穿全身
——斯莫洛夫