第37章：洗髓伐骨 (第2/2页)

干啥？修炼啊！

遗迹之行见识到华夏这些家族的人，虽然实力一般，游空也占尽上风，但是我们游某人现在不是挂上了古人的名头嘛，自然实力也需要提升。再者说，华夏大了去了，别哪天那些家族里冒出一两个老不死的出来。

实力才是第一生产力！

游空眉头紧锁，盘坐在床上，虽然门窗禁闭，但是屋内隐隐有气旋流动。

气是流动的，

练气篇讲的是引气入体，培养气感，这一点游空早就做到了。

之后修炼中，感觉丹田发胀，无法再容纳更多的灵气，这一点在遗迹石塔谭茗的收藏中也找到了问题的根源。

身体是一个整体，丹田就像一个蓄水的池子，池子满了自然无法再容纳更多的水，这时候就有两个办法，一是扩大池子，也就是扩大丹田，但是游空哪里有这个本事，直接放弃。

二来呢，就是将水扩散到全身，这就是筑基！

何为筑基？百丈高楼平地起，筑基筑的是修道之基，筑的是生命之基础！

何为筑基？清扫处一片修仙大厦的地基，就是解决身体的病灶。

何为筑基？我们平时吃的五谷杂粮，或多或少都带有杂质，更别提吃下去的有害食品，抽烟喝酒带入身体的危害。筑基就是清扫这些身体里病灶，暗病，杂质的过程。

游空这几天啥也没干，按照短视频里学到的修炼方法，正在不断的用灵气冲刷自己的身体，清理这些杂质和病灶。这个过程也被称作洗髓。

洗髓也是筑基中的一个必备过程，接下来就是伐骨。洗髓洗经脉，伐骨伐根骨。以灵气冲洗，以灵气蕴养，都是为了更加适合修炼。

这是一个漫长，痛苦，循环往复的过程。灵气一次次枯竭，一次次补充，病灶顽固之处，更是带有血丝与腕骨之痛。

游空甚至这一步至关重要，自然不敢半点马虎和松懈，一遍一遍，一遍又一遍。

在一次次的修炼下，游空灵气的恢复速度和总量也在显著的提高。如果说在遗迹内游空收获的知识和修炼的理念，那么现在就是把理念转化为实力。

又是一遍灵气运转结束，游空缓缓吐出一口浊气，随即站起舒展身体，内部宛如炒豆子一般的噼里啪啦的声音传出，游空喊了一声爽。

下一秒整个人冲向卫生间，以最快的速度脱到一丝不挂，随后整个人的毛孔，口鼻之中纷纷溢出粘稠的黑色物质，尤其是口鼻处，黑色中带着猩红。气味更是难闻的很，就像腐烂到极致的味道一般。

这些都是杂质和病灶被排除体外。

游空以最快的速度收拾干净，不光是自己，还有卫生间，毕竟是合租，这么脏两个姑娘也不方便。

甚至还贴心的喷了空气清新剂。

这已经是第七遍了，相比于第一遍的清理，已经少了很多杂质。

这个做法也就是游空了，灵气匮乏的末法时代，即使有筑基成功的人，最多也就是洗髓一遍而已，绝不会有人能够做到游空这样灵气毫无节制的使用，想要做到九遍。

这个事情传出去，整个华夏都会疯狂，洗髓九遍，你在开什么玩笑，就是灵气足够，也不会有人这么做的，毕竟时间成本也是成本啊，哪里有人能和游空一样，灵气恢复和运行的速度这么快的？

游空的努力还在继续，完成洗髓之后，就正式开始伐骨，洗髓伐骨都至圆满，灵气贯彻全身，即为筑基成功！